「 2015年08月 」一覧

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LogicProXとMPD24の同期設定方法

結構前にAKAI MDP24を手に入れていましたが、設定方法や使い方がいまいち分からず、あまり使っていませんでした。久しぶりに調べまくって...

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減量期ダイエット4カ月の終了結果

目標だった体脂肪率をクリアしたようです。減量期を終了して、維持期に移行します。 目標クリア 体重の方は、早い段階でクリア出来ていました。体...

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ついにバーベルを購入してしまった

宅トレを続けるかジムに切り替えるか、大きな分岐点のひとつであろうバーベルをついに購入しました。 バーベル買う?宅トレのメリット バーベルト...

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