減量期一覧

第2回減量期ダイエット【2016】

昨年に続き今年も夏前までに完了させるべく、減量期ダイエットを開始します。昨年の減量は、成功し過ぎというか痩せすぎてしまったので、今回は体重と...

減量期ダイエット3ヶ月経過

3ヶ月経過しました。今月はやや停滞気味になりました。 停滞期? 先月末から今月にかけては、落ち方が緩やかになりました。いわゆる停滞期...

減量期ダイエット2ヶ月経過

減量期ダイエット2ヶ月経過しました。思いのほか、いや、思った以上に順調です。 停滞期ってなに? 順調すぎて恐ろしいです。ものすごい勢...

減量期ダイエット途中経過

4月中旬から始めた減量期ダイエットも、およそ1ヶ月経過しました。途中経過を記録しておきます。 思いのほか順調 当初予想していたよりも...

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