「Workout」一覧

増量期の第2回めも4ヶ月が経過して無事終了しました。 前回目標達成できませんでしたが、2回目にして目標の 70kg を達成しました。 ...

第２回増量期も３ヶ月経過しました。今回は前回とは違い、今のところ思いのほか順調に進んでいます。 が、増えにくい体重に業を煮やして甘いものば...

第2回増量期、2ヶ月目経過しました。前回の増量期に比べると、割りと順調に増量し始めたかなと言った感じです。 それでも予定からは1kgほど足...

第2回増量期をスタートして、1ヶ月が経過しました。途中経過を確認します。 今回も期待していた通りには、増量できていません。 苦戦中 ...